10 vecí, ktoré potrebuješ na bicykel!

10 vecí, ktoré potrebuješ na bicykel!

07.04.2021

Poznáš to! Skončíš v práci a si uťahaný. Premýšľaš čo teraz? Korona sem, korona tam. Tvoj mozog ťa ťahá von. Vláda ti už povolila individuálne športovať bez rúška. Už ti nič nebráni vyraziť. Tu máš pár tipov, čo mať vždy so sebou. Keďže jazdy v skupinách sú stále tabu, tak je dobré byť pripravený!

Motivácia

Tá neni nikdy nazvyš. Mediálna masáž je veľká. Únava pri tomto každodennom strese tiež. Vybičovať sa nasadiť prilbu a vyraziť neni vždy ľahké. Čo pomôže viac, než pohyb na čerstvom vzduchu? Prídeš na iné myšlienky a posilníš svoje zdravie, pokiaľ si neprivodíš zranenie. Radšej jazdime s rozumom. Zdravotníci v týchto dňoch majú dostatok práce, tak im nepridávajme starosti. Tiež vyrážaj najlepšie sám. Viac ako dvaja bikeri je veľa a je to nepovolené množstvo.

Outfit

Je jar. Všetko sa prebúdza k životu, ale zatiaľ stále docela chladno. Oskar ťa oslní cez okno, každopádne je často nepriaznivé počasie. Nezabudni teda chrániť hornú časť tela. Určite minimálne do batohu pribal windstoperku 5Ten Rail JKT alebo dres TrailX naviac. Na nohy už väčšinou stačia kraťasy a teplejšie dlhšie ponožky alebo návleky. Nohy sa zahrejú kmitánim v pedáloch ľahšie. Môžu taktiež poslúžiť chrániče kolien. Prechladnúť sa v tejto dobe rozhodne neoplatí.


Ochrana 

Určite sa nevraciame na základku a nečaká ťa rodinná výchova ! Prilbu si berieš asi vždy, že ? To je základ, bez ktorého nejazdí už snáď nikto. Rúško, pokiaľ bývaš pri lese môžeš nechať doma. Čo zobrať okrem prilby na technickejšie enduro traily ? Kolena a rukavice ! Chrániče kolien a holene sa ti hodia nie iba pri crashi ale aj ako vrstva udržujúca tvoje kĺby v teple. Dosť z nich má i možnosť vypchávky na bokoch. Určite si sa už niekedy buchol do kolena o rám. V takejto situácii je táto vypchávka k nezaplateniu. So spevnenými kolenami sa cítiš istejšie. Firma iXS alebo POC ti kolená postrážia v bezpečí a teple.

Rukavice ti zaistia, že ťa nikto nenapomenie za nedodržiavanie pravidiel vlády. To je tá najväčšia maličkosť a vtip pre odľahčenie aktuálnej situácie. Pre väčšinu sú dôležitou súčasťou, bez ktorej nejdeš ani s odpadkami do odpadkového koša. Ideálny úchop riaditok je pre mnohých bez rukavic nepredstaviteľný. V lete spotené ruky jednoducho kĺžu a v zime ich neodlepíš od riaditok. Vozíš aj lakte alebo nejakú ďalšiu ochranu na endure ? Podel sa s nami o svoju výbavu na traily !


es_ixs_kolena


Mobil 
 

Teraz ťa nechcem nabádať na InstaPhoto z každého výjazdu, Skôr ide o tvoju bezpečnosť. Verím, že jazdíš sám alebo vyrážaš max so svojim partnerom alebo dlhoročným sparingom, preto je treba byť v kontakte. Pádu sa niekedy proste nevyhneš. Môže ťa sklamať technika, niekto ti skríži cestu, alebo proste urobíš chybu. Na zavolanie pomoci je teda telefón potrebný.

Tekutiny

Pííívo už nemáš na každom kroku. Ba ani záhradku nestretneš otvorenú. Preto pitie so sebou. Dostatok vody je nevyhnutný. Niektorí k tomu pridávajú aj iontový nápoj. Kedže sa asi nikto v týchto podmienkach neženie na svojich 120%, stačí aj voda a základné jedlo do batohu.


es_warner_drinks

Jedlo

Opäť ťa po ceste nikto neobčerství, tak je dobré mať nachystané jedlo na cestu. Každému vyhovuje niečo iné. Na čo myslieť ? Mať nejaké rýchle cukry. Veľa ľudí nosí banán, ja mám radšej jablká. Zaženú pocit smädu, doplnia energiu a keď to niekde opreš, nerozmačkáš ich vo vaku. Väčšinou k tomu pridám nejakú proteinovú tyčku alebo flapjack a to mi na bežnú vychádzku stačí

 

Náradie

MacGyver by mal vo vačku iba nožík a opravil by čokoľvek. Ty si pribal aj nejaký multiklúč. Ten ti na základnú opravu bude stačiť. K tomu ešte zober spojku na reťaz a si vybavený na to najnutnejšie. Zabudol som na niečo ? Čo nosiš v batohu ty ?


Duša

Aj keď používaš mlieko je dobré mať v zásobe dušu. Ak máš teda bezduše, ale urobíš v plášti dieru, alebo ti vytečie mlieko, tak najjednoduchšia cesta je nahodiť dušu. Núdzové riešenie pre dojazd a bike dáš potom doma doporiadku. Kto má duše, tak bez nich ani nejazdí. Monterpáky a pumpička je potom pre výmenu jasná vec. Inovátory vymenili pumpičku za bombičku. Je to rýchlejšie, jednoduchšie a spoľahlivejšie.


Lekárnička 
a iné potrebnosti

Škrabance a odreniny sú bežnou súčasťou. Náplasť, nožničky a peroxid sa ti vlezú skoro kamkoľvek. Nie je trápne mať takéto vybavenie po ruke. Okrem toho nezabudni na doklady a nejakú hotovosť. Pripravený biker neni zaskočeným cyklistom. Na zemi Novikov nenájdeš!

 

es_crash

Osvetlenie

Máš vždy istotu, že ťa tma neprekvapí. Nie vždy sa vrátiš za svetla, aj keby si chcel. Niekde zle odbočíš, alebo proste nestíhaš. Svetla Lezyne niesú nikdy k zahodeniu a bezpečnostné prvky pre jazdu v meste majú excelentnú. Pozri tu, na naše svetlá.



Čo vozíš ty ? Máš oblepený rám, alebo naprataný dres ? Vyhovuje ti viac batoh alebo ladvinka ? Podel sa s nami o zážitky alebo fotky z aktuálneho jazdenia.

Prihlásenie do newsletteru

Nechajte mi tu svoj e-mail a novinky tí pravidelne zašlem rovno do vašej schránky!