Na tento brněnský hit jsem byl opravdu zvědavý. Pokud budeš mít v něčem jiný názor nebo zkušenost, tak se o to poděl pod článkem. Jde přeci jen o mé osobní dojmy, jelikož jsem dostal své první Skinnersky do ruky před pár týdny. Po rozbalení krabice máš v ruce na první pohled ponožku. Čeho si ihned všimneš je bytelná  podrážka. Takovou podrážku na svých ponožkách ze šuplíku nenajdeš. Neváhal jsem, vybral jsem na doporučení ideální velikost a vyzkoušel. Hodil jsem Skinners do kapsy a vyrazil naposledy ve svých barefootech domů.  

Ideme na to!

Skinners sú proti zápachové, tvoria ich z 22% bavlna, 22 % viskóza, 45 % Polypropylen Siltex a z 11% Lycra. Obutím poznáš, že celá podobnosť s čímkoľvek iným končí. Prvé čo ma prekvapilo bol celkový pocit. Noha je priateľsky obopnutá, ale nie stiesnená. Bežná barefoot obuv tak pohodlne chodidlo neobopne a taktiež ju potom nezložíš do vrecka, pokiaľ nie si MacGyver. Vďaka flexibilným materiálom máš skvelú ochranu celého chodidla bez obmedzovania tvojej pohyblivosti. Vďaka tomu je potom chôdza zdravšia, pohodlnejšia a zábavnejšia než v bežných teniskách. To môžem potvrdiť od prvého okamihu!

Prvý deň

Prvý deň sa u mňa odohral v kancelárskom prostredí. Skinnersky sa sem náramne hodia, pretože si je kamkoľvek donesieš len vo vrecku. Nič viac pre ich prenos nepotrebuješ. Obuješ topánky a nasadíš pohodlie na 8 písmen. Len jedna rada na začiatok, ktorú som zvládol nemúdro ignorovať. Ponožkotopánky nemaj prvý krát celý deň na sebe. Po deviatich hodinách sa vďaka kompresnému materiálu dostavili otlaky na prstoch, keďže prsty nie sú zvyknuté na tak dlhé obopnutie pri prvom dni. Podarilo sa ti niečo obdobné alebo sa ti nohy prispôsobili lepšie? 


Zvykám si 

Pre istotu som si dal deň pauzu. Po odmlke som sa vydal pešky opäť do práce. Na chodníku som cítil teplo uvoľňujúce sa od rozpáleného slnka. Bude mať problém s mačacími hlavami a kamienkami? Nebude! Naopak príjemne masírujú nohy. Prirodzený pohyb človeka nevychádzal z nejakých neforemných topánok, takže sa nohy prispôsobujú celkom rýchlo.  Po bosé vychádzke som zistil jeden fakt. Žiadne topánky nie sú komfortnejšie . Toto musíš zažiť, inak mi neuveríš!

Obr. 1. Obuješ a môžeš vyraziť do prírody.

Kamarát na cvičenie, do lesa i do nepohody

Po dni v kancelárii som mal nutkanie vyraziť do prírody. Už som si zvykol na trochu iný štýl chôdze. Nemôžeš totiž toľko dupať na pätu. Odhodlal som sa na kratšiu túru mimo mestské prostredie. Po chvíli som sa zbavil bloku, že nemôžem kráčať, kam chcem. Pocítiš iba ostré kamene. Každopádne aj to musí byť otázkou prispôsobenia sa, keďže ľudia v praveku predsa nemali Nike alebo 5Ten tenisky z obchodu a vysoké podrážky im určite nič nehovorili. Naopak, ako som už písal, príjemne na chodidlo pôsobia oblé kamienky a nerovnosti. V bežnom teréne som nenarazil na žiadne obmedzenie.
Cvičenie bol pre mňa bod číslo 2. Vďaka vnímaniu správneho pohybu tvojich nôh sa môžeš viac sústrediť na techniku cviku. Tvoja rovnováha sa zlepší a mozog zbystrí viac podnetov v stabilite a prenose sily na všetky, možno do tej doby nepoužívané svaly. Tým sa taktiež naučíš lepšie pracovať s ťažiskom a hlavne rýchlejšie pochopíš, čo robíš správne a čo nie. Dokonca pri rôznych bolestiach chodidla (napr. zo zlého došliapnutia na bicykle - môj prípad) ti kompresia pomôže zas pracovať na sebe. Pre porovnanie som drepoval v teniskách a z toho rozdielu som bol veľmi prekvapený. 


Obr. 2. Cvičenie v skinners je zábavou samo o sebe. 

Dotestované? 

Ani omylom! Za dobu využívania barefoot ponožiek som si vytvoril poctivý návyk. Preto ich určite nebudem na dlho dávať dole. Už si to budem iba rozumne dávkovať. Keďže ide o voľnočasovú obuv a môj zvyk ešte nie je na celodenné nosenie. Navyše v letných mesiacoch po dlhšom nosení pocítiš, že nepriedušná podrážka nie je optimálna. Na druhú stranu, ukáž mi kľudne i barefoot topánku, kde podrážka ventiluje? To proste nejde urobiť inak! Čo ma milo prekvapilo, bola priedušnosť vrchnej časti. Vďaka antibakteriálnej časti to ale nie je veľký problém a rýchloschnúce materiály a večerná pračka na 40 stupňu to istí! Okrem tohto efektu akejkoľvek topánky a zatiaľ neúplného zvyku som absolútne spokojný. 

Potrebuješ sa prepraviť ku chodníku a až tam sa pohodlne prejsť na korčuliach? Zober si Skinners! Chodíš do posilky, ale na boso by si tam necvičil? Pribal si Skinners! Nechceš si nosiť na chatu a vlastne kamkoľvek ďalšie topánky? Nemusíš, vystačíš si so Skinners!